stege2010
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


stege عالم من الخيال
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» best fish oils on the market
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 03, 2011 5:26 pm من طرف زائر

» Randy Hatton Drug Information Center
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالأربعاء أغسطس 03, 2011 5:16 am من طرف زائر

» flaxseed oil
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالثلاثاء أغسطس 02, 2011 12:49 am من طرف زائر

» online video slot tips
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 01, 2011 11:12 pm من طرف زائر

» иммуномодуляторы гинекология
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالأحد يوليو 31, 2011 4:27 pm من طرف زائر

» Aarp Part D Drug Card
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالأحد يوليو 31, 2011 12:41 am من طرف زائر

» Продвижение неизбежно
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالجمعة يوليو 29, 2011 2:36 am من طرف زائر

» generic cialis online coupon
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالخميس يوليو 28, 2011 5:33 am من طرف زائر

» Abuse Of Chinese Medicine
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالأربعاء يوليو 27, 2011 7:41 pm من طرف زائر

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

 

 @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نــور الشمس
Admin
نــور الشمس


انثى
عدد المساهمات : 225
نقاط : 515
تاريخ التسجيل : 04/02/2010

@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ Empty
مُساهمةموضوع: @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @   @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالأربعاء فبراير 10, 2010 7:50 pm

@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ 1

المقادير:
2 كيلو سمك قطع (مثل فيليه الكنعد أو الهامور)
2 كوب أرز مغسول
2 ملعقة كمون ناعم
ملح – فلفل أسمر
2/1 كوب زيت نباتي
2 كوب ماء 1/2
بصلة متوسطة الحجم مفرومة
بهار السمك
سماق
راس ثوم مدقوق
ليمونة مقطعة

الطريقة:
1. ينقع السمك بعد تنظيفه بالملح والسماق والبهار والكمون.
2. يقلى البصل المفروم بالزيت ثم يضاف إليه الثوم حتى يحمر.
3. يصف السمك المقلي في قاع وعاء الطبخ ويضاف إليه خليط البصل والثوم المصفى من
الزيت وينثر الأرز فوق السمك وخليط البصل والثوم ويضاف إليه آمية الماء المملح اللازم لنضج الأرز.
4. يقلب وعاء الطبخ (الطنجرة ) في صينية التقديم.
5. تقدم مع سلطة الطحينة وصحة وهناء.






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
صديقى
Admin
صديقى


ذكر
عدد المساهمات : 91
نقاط : 121
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ Empty
مُساهمةموضوع: رد: @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @   @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالخميس فبراير 11, 2010 6:39 am

أحلى الأكل السمك

شكرا نور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نــور الشمس
Admin
نــور الشمس


انثى
عدد المساهمات : 225
نقاط : 515
تاريخ التسجيل : 04/02/2010

@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ Empty
مُساهمةموضوع: رد: @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @   @ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @ I_icon_minitimeالخميس فبراير 11, 2010 7:41 am

شكل حضرتك بتحبه
شكرا لحضورك
نورت الموضوع
دمت بكل خير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
@ صيادية السمك سريعة الهضم مقدمة من مطبخ منال العالم @
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» @ تارت بالبندورة مقدمة من حورية المطبخ @
» @ ما لا تعرفينه عن زيت السمك!! @
» @ خبز الزيتون المضفر مقدمة من الشيف اسامة السيد @
» @ كيك الوردة بالكريمة مقدمة من الشيف أسامة السيد @
» أوقات الصلاة فى جميع دول العالم

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
stege2010 :: مالذ وطاب-
انتقل الى: